ダイエットに効く漢方!防風通聖散を知ろう|Beauty Diet
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漢方で痩せる

巷にはたくさんのダイエット食品やサプリがありますが、実は、漢方にもダイエット効果をもたらしてくれるものがあるのを知っていますか?その漢方の中でもより効くと言われているのが防風通聖散という漢方です。特にお腹周りに脂肪が多い方にオススメと言われていますが、自分が防風通聖散が向いている体質かどうかはすぐに分からないことでしょう。向く人、向かない人の比較を是非参考にしてみて下さい。

防風通聖散が向く人・向かない人

向く人

お腹に脂肪が溜まっている方で、なおかつぽっこりお腹の方で便秘がちの方が防風通聖散に向く人です。このタイプは堅太りタイプと言われます。

向かない人

疲れやすいタイプの方で、なおかつ筋肉に締まりは無く、むくみやすいと感じるタイプの方は防風通聖散とは別の漢方が向いています。このタイプは水太りタイプと言われています。

サプリ

便秘による膨満感の解消

食事をするとその中かから必要なものが体に吸収され、不要なものは体外に排泄されます。しかしうまく排泄できないと体の中に溜まりがちになり、お腹の辺りがポッコリしてくることもあるでしょう。防風通聖散を利用すると期待できる効果として便秘の解消があります。便がたまれば膨満感が出てポッコリの度合いも大きくなります。こちらを飲むことで便通をつけやすくなります。腸内に便が溜まりにくいので、膨満感なども解消されやすいです。

むくみの解消に役立つ

体には一定の水分が必要ですが、水分が過剰に溜まるのは良くありません。水分は体を冷やしやすくなり、脂肪の燃焼などをしにくくしてしまいます。むくみなどが出やすくなり、見た目もあまりよくありません。防風通聖散を利用するとむくみの解消が期待できます。余分な水分が体外に出やすくなり、それによりむくみにくくなります。水分が減れば体の冷えも軽減でき、体温をキープできます。脂肪の燃焼もしやすくなりダイエット効果も得られます。

脂肪燃焼効果をアップ

肥満の原因は脂肪にあります。肥満を解消するには脂肪の燃焼が必要ですが、運動などをしないと燃焼はできません。防風通聖散を利用すると脂肪燃焼を助けてくれます。運動と組み合わせるとより効果的なダイエットができるでしょう。

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